アイアンガーヨガ 

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2013/07/23

2013 アイアンガーヨガ WS in 札幌、終了

Tweet ThisSend to Facebook | by:kouda
2013年アイアンガーヨガワークショップ in 札幌が終了しました。

柳生直子先生は、一人一人の質問に丁寧に答えてくださり、
とても勉強になった楽しいワークショップでした。



犬のポーズの時、上半身が伸びませ~ん???

ベルトワークで伸ばしてみましょう。



コブラのポーズの時、苦しいで~す???

二人組になって 気持ちよく上半身を上げてみましょう。



これからのヨガポーズが変わる!
これからのヨガ生活が変わる! ヒントをたくさん教えて頂きました。

来年も開催する予定です。
日々、疑問に思っている質問をもって来年もお会いしましょう。

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